• Главная страница
  • От рождения и до школы
    • Ваш кроха
    • Дошколята
  • Учат в школе все для школы
    • Секреты успешной учебы
    • Память внимание мышление
  • Статьи Родители и дети
    • Беременность и роды
    • Красота и молодость
    • Формула здоровья
    • Взаимодействие детей и родителей
    • Для родителей
    • Домашний уют своими руками
    • Игрушки и развлечения
    • Дела финансовые
    • Статьи на разные темы
    • +18 Сексуальные потребности
    • Недвижимость и ипотека
  • Ещё интересное от А до Я
    • Красивые поделки своими руками
    • Логопед родителям
    • Копилка нужных товаров
    • Фотографии из фотоконкурсов
  • Форумродителей
  • О проекте
  • Обратная связь
Войти | Регистрация

Статьи на разные темы


Главная → Статьи на разные темы → ​Отдыхаем душой и телом, балуя себя шоколадом

​Отдыхаем душой и телом, балуя себя шоколадом

​Отдыхаем душой и телом, балуя себя шоколадом
Полноценный комфортный отдых – это то, о чем мечтают многие, вот только мало у кого получается организовать себе отдых не только телом, но и душой. Мы постоянно задерживаемся на работе, чтобы доделать все вовремя или и того хуже, берем работу домой. Дома вновь же приступаем к домашним делам, а сделав их, что мы делаем? Правильно, садимся за компьютер и сидим перед монитором до глубокой ночи, а утром вновь не можем вылезть из-под одеяла. Да еще и балуем себя редко, например, плиткой любимого шоколада, ведь как так? Это же вредно для фигуры и зубов.И так изо дня в день. Организм истощается, настроение падает.

Что же делать, чтобы избежать переутомления, забыть об усталости?

А достаточно лишь  правильно организовать свой день и хотя бы изредка баловать себя и свое тело и вы заметите, как все изменится в лучшую сторону.

Для начала оставляйте работу там, где ей место, дома вы должны заниматься домашними делами и своей семьей. Переступив порог дома и сняв офисную одежду, сходите в душ, чтобы вода смыла с вас весь негатив рабочего дня, а затем заварите себе чашку чая и насладитесь им, вкушая плитку шоколада. Поверьте достаточно несколько кусочков шоколад 5 г купить, чтобы получить массу удовольствия и пользы для организма, это дорогого стоит, тем более черный шоколад не навредит, если все в меру, а даже наоборот, улучшит память, повысит иммунитет, поднимет настроение.

Затем можно быстро доделать дела по дому, чтобы вечером сесть в кресло и прочитать любимую книгу, укутавшись в любимый плед. Не включайте компьютер, отдохните от сетей, не будьте зависимыми от них, ведь проводить вечера можно намного интереснее со своим любимым и детьми и при этом вы ляжете вовремя спать, а значит, с утра будете бодры и полны сил.
 

 
Раз в неделю уделяйте время своему телу. Делайте маски, скрабы, балуйте себя ароматными ваннами. Так вы не только расслабитесь, но еще и получите шикарный эффект. Кожа засияет по-новому, она помолодеет, ведь наше тело любит, когда ему уделяют внимание.

Запишитесь на СПА-процедуры. Там вам не только сделают массаж расслабив все мышцы, не только снимут напряжение, но у угостят чаем, подложив на блюдечко шоколад с логотипом или рекламой, чтобы не только сделать приятное клиенту, но и разрекламировать свое заведение. Ведь туда, где внимательны к клиенту, хочется возвращаться вновь.

Можно пойти в спортзал, где и досуг с пользой проведете и стресс свой также сбросите. Да, здесь вы почувствуете усталость, но она будет приятной и после физических нагрузок, вы будете спать в своей кровати, как младенец.

Поверьте, отдыхать душой и телом не сложно, зато результат будет огромный.

Источник: detkam.su

19.12.2016 Категория: Статьи на разные темы 1239 0


Поделиться:

Читайте также:

Играем и строим Играем и строим
Игрушки и развлечения
Сауна, как средство расслабления и снятия стресса Сауна, как средство расслабления и снятия стресса
Статьи на разные темы
Брекет-система: чтобы зубы были ровными, а улыбка красивая Брекет-система: чтобы зубы были ровными, а улыбка красивая
Формула здоровья

Информация:
Все комментарии посетителей модерируются!
гороскоп
Гороскоп на сегодня
  • Овен
  • Телец
  • Близнецы
  • Рак
  • Лев
  • Дева
  • Весы
  • Скорпион
  • Стрелец
  • Козерог
  • Водолей
  • Рыбы

Детское творчество - создаем блестящее солнышко и мягкое белое облачко
Детское творчество - создаем блестящее солнышко и мягкое белое облачко

Первые шаги или какой должна быть первая обувь у ребенка
Первые шаги или какой должна быть первая обувь у ребенка

Как быстро выучить с ребенком алфавит и с какого возраста можно начинать
Как быстро выучить с ребенком алфавит и с какого возраста можно начинать

Новое на форуме

Форум родителей Отношения с мужем после родов о воспитании ребенка (40)
24.11.2023
Форум родителей Про институт репродуктивной медицины, отзывы (7)
24.11.2023
Форум родителей Что самое непростое в материнстве для вас? (6)
23.11.2023
Форум родителей После введения прикорма проблемы (0)
22.11.2023

Рейтинг участников


Лучший пользователь форума - Babusika1. Babusika
«babusika»

Лучший пользователь форума - Aleksandra2. Aleksandra
«Aleksandra»

Лучший пользователь форума - zakko20093. zakko2009
«zakko2009»

Лучший пользователь форума - Romashka4. Romashka
«Romashka_Shura»

Лучший пользователь форума - Sofushka_ya5. Sofushka_ya
«Sofushka82»

Контакты

image

info@detkam.su

image

Россия

Лентs полезных статей

RSS №1   RSS №2

© Сайт для родителей «detkam.su», 2012-2025 гг.
Если вы правообладатель фотоизображения и не желаете размещения, сообщите пожалуйста, мы незамедлительно удалим её
из материала на сайте.
Все права защищены, копирование текстовой информации без использования активной ссылки на источник «detkam.su» запрещено.
Хостинг от uCoz