Формула здоровья
Эффективные и действенные способы лечения варикоза в домашних условиях | |
Варикозное расширение вен – является болезнью, сопровождающаяся расширением поверхностных венозных сосудов нижних конечностей с нарушением кровотока. Лечение варикозного расширения вен на ногах в домашних условиях может произвести значительный лечебный эффект, а также предотвратить это заболевание. 3 группы народных способов лечения варикоза: — употребление средств внутрь — средства наружного использования — упражнения. I группа методов: настойки и отвары Травяной сбор Ингредиенты: — кора конского каштана (10 г) — кора ивы (25 г) — спорыш (15 г) — листья душистой руты (15 г) — тысячелистник (15 г) — вода кипяченая (1 стакан) Для 1 стакана отвара берём 1-1,5 столовой ложки травяного сбора, который заливаем горячей водой. Далее используем водяную баню для запаривания смеси: тут потребуется 30 минут. Заткм, после этого процеживаем заваренные травки и получаем целебный отвар. Пить его перед каждым приёмом пищи в течение 1 месяца. Настойка на мускатном орехе Ингредиенты: — орех мускатный (молотый) – 100 г. — водка – 1 л. Молотые орехи заливаем водкой и ждем 12 дней, изредка взбалтывая содержимое емкости. По истечении нужного срока процеживаем настойку и перед едой употребляем 20 капелек настоя трижды в день. Настой на чесноке и меде Состав: — чеснок (очищенный и мелко нарезанный) - 250 г — мёд (жидкий, не засахаренный) – 350 г. Смешиваем мед и чеснок и настаиваем в течение 2 недель. Курс приема: в течение 2 месяцев, 1 столовую ложечку перед каждым основным приемом пищи. Важно знать! После каждого курса лечения нужно производить перерыв! II группа методов: компрессы, настойки Настойка на зеленых грецких орехах Состав: — грецкий орех зеленый — оливковое масло. Орехи помещаем и разравниваем по дну емкости и заливаем маслом. Уровень оливкового масла должен превышать ореховый слой на 3 см. Емкость отправляем в освещенное место на 30-40 дней. Такой настойкой можно смазывать на ночь пораженные варикозом участки. Настойка на каланхоэ Настойка на каланхоэ может снимать болезненные ощущения. Измельчаем промытые и высушенные листья растения, заливаем их спиртом и оставляем в темноте на 7 дней. Процеженным настоем осторожно растираем ноги снизу вверх. Массаж эфирными маслами Ингредиенты: — мятное масло (III капли) — масло амаранта (II-III капли). Разотрите эфирные масла в ладонях и легкими разглаживающими движениями массажируйте ноги. Направление массажных действий должно быть снизу вверх. Интересно! Очень эффективны теплые (!) ванны на отварах крапивы, чабреца, семян льна, березовых листьев. III группа методов: упражнения Эффективным в борьбе с варикозом является упражнение Микулина, направленное на очищение сосудов. Оно простое и заключается в двух действиях: 1. встаем на носки 2. резко опускаемся на пятки. Такие действия нужно выполнить 40-50 раз, не более. После этого перерыв на 10 секунд и повтор упражнения. В день выполняем по 4 подхода. Наиболее эффективным будет совмещение перечисленных методов с соблюдением правильного питания, физических нагрузок. Источник: http://detkam.su
| |
|
|
Поделиться: |
Читайте также:
|
Информация:
Все комментарии посетителей модерируются!