Красота и молодость
Какие бывают проблемы с кожей лица у женщин и что нужно делать, чтобы их избежать | |
Каждой женщине хотелось бы иметь идеально чистую, бархатную кожу, с ровным тоном, красивым цветом, однако редко встретишь такую женщину, у которой от природы все было бы в идеале. Ведь на состояние кожи влияет и образ нашей жизни, а он далеко не идеальный, и наше питание, которое также влияет на общее состояние кожи. Поэтому, все женское население, независимо от возраста, сталкиваются с такими проблемами, как угревая сыпь, прыщи, сухость или жирность кожи. Вот только все это не настолько страшно, как на первый взгляд кажется, ведь с проблемами легко бороться и, причем, успешно. Вступая в борьбу за идеальное состояние кожи, нужно вначале рассмотреть свой рацион питания и образ жизни. Как правило, тяжелая пища, жирная и богатая на углеводы, очень долго переваривается и застаивается у нас в кишечнике, начинает бродить, вследствие чего, выделяются токсины. Как известно, токсины выводятся из нашего организма и через поры, как следствие, проблемная кожа. Кроме того, на состояние кожи влияют и вредные привычки, при этом они сказываются не в лучшую сторону на нашей коже. Поэтому нужно перейти на питание, богатое витаминами и минералами, на нежирные продукты, на овощи и фрукты, словом, нужно перейти на здоровое питание. Кроме того, необходимо забыть о вредных привычках и заняться физическими нагрузками, которые будут способствовать лучшей усвояемости продуктов, ускорят метаболизм, стимулируют кровообращение, в том числе и в коже, а это повлияет на общее состояние кожи и улучшит ее цвет. Кроме питания и правильного образа жизни, нужен также и правильный уход за нежной кожей лица, который будет соответствовать типу кожи. Под уходом понимается очищение кожи, увлажнение, защита, применение масок и скрабов, которые в итоге приведут к красивой и ухоженной коже лица и сделают ее более здоровой. Вот только, если вы начали ухаживать за кожей уже в то время, когда проблемы явно выражены, то нужно запастись терпением, так как после одной или двух процедур они не исчезнут. Например, с угревой сыпью приходится бороться он нескольких месяцев и до полугода. Так что не нужно опускать руки раньше времени и нужно идти до конца. Давайте поговорим теперь, как бороться с сухой, жирной кожей, а так же, как восстановить красивый и здоровый цвет лица. Итак, женщины, которые столкнулись с такой проблемой, как жирная кожа, чаще всего имеют такие проблемы, как угревая сыпь, закупорка пор, черные точки на носу, лбу и в районе подбородка, постоянный жирный блеск. Такие проблемы появляются не из проста, а скорее, являются следствием неправильного ухода за кожей, когда идет злоупотребление средствами с повышенным содержанием алкоголя, когда при умывании используется часто горячая вода, когда девушки умываются жестким мылом. Из-за этого, увеличивается выработка подкожного секрета, что и приводит к проблемам с кожей. Чтобы этого не происходило, нужно постоянно делать подсушивающие маски, умываться раствором лимонного сока, можно и раствором из яблочного уксуса. Если вы видите, что на вашей коже появились прыщи, то нужно обратиться к дерматологу, за назначением специального лечения, которое может также включать и прохождение химической чистки лица. Если вы имеете такую проблему, как сухость кожи, то нужно с ней бороться благодаря увлажняющим средствам с питательными свойствами. Это могут быть и специальные крема, и увлажняющие маски домашнего приготовления. Главное, чтобы домашняя маска была приготовлена на основе жирной сметаны, либо творога, или же сливок, оливкового масла. Такие маски буду питать кожу и не дадут ей пересыхать. Также рекомендуется применять очищающие маски, которые не только будут избавлять кожу от ороговевших клеток, но еще будут способствовать лучшему кровообращению, и будут улучшать выработку кожного секрета. Если вы столкнулись с такой не лёгкой проблемой, как нездоровый цвет лица, а с такой проблемой сталкивается большинство женщин ближе к осенне-зимнему периоду, то можно бороться и с этой проблемой. Как правило, кожа становится бледной, тусклой, лишенной румянца из-за стрессов, нехватки витамина Е и Д, из-за короткого дня, из-за большой переутомляемости. Поэтому, чтобы вернуть коже былую красоту и молодость, нужно научиться расслабляться, устраивая себе благоухающие ванны с добавлением цитрусовых эфирных масел, которые поднимут настроение, повысят тонус и позволят взглянут на все проблемы со стороны, в том числе и на проблемы с кожей, позволив найти пути решения и сделать правильный выбор. Источник: http://detkam.su
| |
|
|
Поделиться: |
Читайте также:
|
Информация:
Все комментарии посетителей модерируются!