Как достичь красоты рук и ногтей

Каждая женщина мечтает иметь красивые ухоженные руки, но не прилагая никаких усилий, добиться какого-то результата будет невозможно. Поэтому нужно начать уделять своим ручкам побольше внимания, ведь они у всех на виду в течение всего времени. Что же нужно делать?

Начать нужно из того, что вводим за правило, как можно чаще мыть свои руки, ведь ухоженные руки и грязные руки невозможно совместит в одно целое. Кроме того, если не мыть руки, то можно подхватить грибок, который сейчас очень даже распространился, а он не украсит ваши руки.

Следующим этапом будет приобретение увлажняющего крема, который предназначен для рук. Ведь всем известно, что руки наши пересыхают из-за того, что не имеется никаких запасов влаги, а также нет достаточного запаса подкожного жира. Поэтому, те женщины, которые ухаживают за своими руками, питают их кремами, которых сейчас предостаточно на прилавках магазинов, имеют красивые и здоровые руки, а те, которые руки свои не лелеют, то кожа на них грубеет, появляются морщины, ухудшается цвет кожи.

Также важно иметь красивые здоровые ногти, которые являются украшением рук, ведь без их красоты не будет общего эффекта ухоженности. Здоровые ногти не слоятся, имеют розоватый оттенок, крепкие. Чтобы этого добиться, нужно питать ноготки витаминами и минералами. Для этого, прежде всего, нужно начать употреблять в пищу продукты, которые будут благотворно сказываться на состоянии ногтей - это морковка, печень, капуста, желток яичный, помидор, пророщенные зерна пшеницы, зелень разнообразная, морская капуста, лук, творог. Ногти также любят, когда им устраивают разнообразные витаминизированные ванночки. Их очень легко принимать в домашних условиях, достаточно в теплую воду добавить морской соли, лимонного сока и подержать свои руки в этой водичке, пока она не остынет. Затем нужно хорошо смазать питательным кремом руки. Можно делать ванночки с оливковым маслом, которое также нужно нагреть и добавить в него витамин А и сок лимона.

Чтобы руки красиво выглядели, нужно делать маникюр, где вы будете его делать, выбирать вам, это может быть как салон, так и ваш дом. Делая маникюр, не обязательно при этом наносить лак. Если вы не очень любите различные лаки для ногтей, то можно просто отполировать свои ногти, придав им блеска. Если же вы предпочитаете красить ногти лаком, то полировать ноготки не обязательно. Главное помнить, что лаки не должны содержать в своем составе ацетон, потому что он высушивает ногти, делает их шершавыми и ломкими. Прежде, чем выбрать себе лак, нужно почитать о нем отзывы, это можно сделать на сайте ttp://www.ladiesproject.ru/reviews/lak-dlya-nogtey. Ознакомившись с отзывами и с составом, можно делать покупку.

Последним этапом к ухоженности рук и ногтей будет уход за локтями, так как они тоже играют не последнюю роль в красоте рук. Как правило, если не обращать внимание на кожу локтей, то она грубеет и темнеет, поэтому ее нужно очищать с помощью скрабов, а затем смазывать жирными кремами.

Если каждый день уделять внимание вашим рукам, то они не заставят себя ждать и начнут радовать своей красотой.

Источник: http://detkam.su