В баню в «интересном положении»: стоит ли ходить в баню беременным

Современные люди давно поняли плюсы и ощутили пользу от бани, поэтому, хотя бы раз в неделю, некоторые реже, посещают баню с друзьями. Там можно не только пообщаться, но и хорошо отдохнуть, расслабиться от будней, что прошли в труде и напряжении и получить бурю позитива. Если в баню ходить систематически, соблюдая все правила, то и вовсе можно укрепить здоровье, иммунитет, улучшить состояние кожи и быть всегда бодрым и с хорошим настроением. Вот только в любой бане, термометр шкальной в баню http://www.propartner.ru/offers/termometr-bannyy вам покажет высокую температуру, особенно, если это парилка, поэтому женщины в «интересном положении» задаются вопросом, не повредят ли они своим увлечением будущему крохе.

Вообще, сегодня любой доктор скажет, что лучше отказаться от подобной затеи и не рисковать, ведь организм может по-разному отреагировать, особенно, если вы посещаете баню впервые или недавно увлеклись подобными мероприятиями. Особенно не рекомендуется тем женщинам, у кого есть угроза прерывания беременности или другие протекают воспалительные процессы. Хотя, еще несколько веков назад вопрос о возможности посещения бани беременными женщинами даже не стоял. Все тогда парились и не думали о том, вредят они малышу или нет. Но и экология была чище, да и женщины были закаленными трудом, поэтому были выносливее и здоровее.

Сегодня, прежде чем идти в баню, лучше сходить к своему доктору за консультацией, даже если вы себя хорошо чувствуете и нет никаких угроз. Уже доктор даст вам свои рекомендации и подскажет, сколько минут можно вам быть в парной, ведь любой перегрев на ранних сроках – это выкидыш, а на поздних – это преждевременные роды.

Если доктор дал свое разрешение, то не забудьте с собой взять шапку, которая защитит голову от перегрева, а также резиновые тапочки, которые выполнят сразу две функции, защитят от заражения грибком, а также не позволят вам поскользнуться, уберегая вас и вашего ребенка от падения.
В баню не идите в одиночку, возьмите своих подруг. Так будет и веселее и, вдруг что, они смогут вам помочь, вызвав скорую.

Если в компании вам предложат выпить алкогольный напиток, откажитесь. Во-первых, вы в положении и вам не рекомендуется вообще, а во-вторых, в бане еще неизвестно, как поведет и как повлияет алкоголь на организм в целом.

Обязательно пейте воду, ведь без нее обезвоженние вам обеспечено, а ведь жидкость малышу так необходима.

А вообще, можно и потерпеть девять месяцев, что пролетят как один миг, ведь здоровье крохи куда важнее бани.

Источник: http://detkam.su