Прикорм для ребенка: переходим на взрослое питание постепенно

Детям все самое лучшее – именно этому принципу следуют все родители, а что может быть лучше для грудного ребенка, нежели мамино грудное молоко. Именно молоко матери и будет основным источником пищи первые месяцы жизни малыша. Конечно, бывают и противопоказания, бывает и такое, что мамы не хотят кормить детей грудью, переходя на искусственное питание, но это, больше исключение, нежели правило. В основном, мамы с удовольствием кормят своих детей грудью, тем самым, наслаждаясь контактом с ребенком. Да и грудное молоко – это самое питательная и полезная пища, в которой есть все необходимое для того, чтобы ребенок получал все витамины и минералы.

Однако, всю жизнь грудью кормить не будешь, ведь дети подрастают и им уже нужна более питательная еда, такая, как «взрослая», к которой нужно деток приучать постепенно. Очень часто мамы задаются вопросом, с чего же вообще начинать прикорм ребенка и когда лучше всего начинать знакомить деток с новой для них едой, с новыми вкусами.

Если говорить о детках-искусственниках, то здесь прикорм вводят раньше, начиная с четырех-пяти месяцев, а вот груднички могут спокойно питаться до полугода лишь грудью и уже, начиная с седьмого месяца, можно начинать вводить «взрослое питание». Но, опять же, под взрослым питанием мы понимаем правильную еду, не жареную, не копченую, а только вареную, пареную и духовую.

Не важно, искусственник или грудничок, но прикорм ребенка нужно начинать либо с каш, либо с овощных пюре. Если ребенок плохо набирает в весе, то это будут каши: гречка, овсянка, рис, если же вес в норме, то тогда начинаем вводить овощные пюре в рацион – это может быть кабачок, капуста цветная, картофель. Кроме того, ребенку можно предлагать печенье, делая из него также такое себе пюре, разбавляя его грудным молоком или водичкой. Чуть позже можно начинать вводить фрукты в виде печеных яблочек или соков из них, в виде бананов и так далее.

Любой новый продукт вводят постепенно, наблюдая за реакцией, чтобы исключать те продукты, который могут вызвать у ребенка дискомфорт или аллергию.

Когда основной перечень каш, овощей и фруктов будут уже в рационе малыша, можно вводить и остальные продукты, тот же творог, кефиры, мясо, рыбу.

Когда ребенок пересядет за взрослый стол, его можно побаловать и таким блюдом, как лапша и рис, которые можно заказать в ресторане https://lviv.eda.ua/lapsha-i-ris или приготовить самостоятельно. Дети такую еду едят с удовольствием.

Обычно, педиатры знакомят мамочек со специальной табличкой, из какого месяца какой продукт можно вводить. Но от всех норм всегда бывают отклонения и это ничего страшного. Главное, чтобы и вам, и ребенку было комфортно и удобно, только тогда знакомство с новой пищей, а, следовательно, и отлучение от груди, пройдет без приключений и последствий.

Источник: http://detkam.su