Подагра – болезнь королей и не только

«Хорошо быть ребенком» - так думает большинство взрослых, ведь в детстве не было больших проблем и здоровье было отличное. Разве мы могли когда-то подумать о том, что заболит у нас спина, колено? Конечно же нет. Мы в детстве бегали, прыгали, кувыркались. А что теперь? С каждым годом мы замечаем, что уже наш организм не тот, что суставы не те, постоянно жалуемся на боли в ногах, в локтях, в районе крестца. 

Страшно то, что сейчас почти 30% взрослого населения имеют различные заболевания суставов и одно из них, которое в последнее время стало все чаще встречаться, это подагра.

Кто бы мог подумать, что современные люди будут страдать болезнью королей. Да, именно это заболевание чаще всего имели все аристократы того времени, среди них был Карл Пятый, Генрих Восьмой, Ньютон, Александр Македонский, Дарвин и многие другие.

Сейчас уже далеко не времена королей, однако данная болезнь стала прогрессировать и если верить статистике, то уже почти два процента населения, которое проживает в развитых странах, страдает от этого заболевания.

Подагра появляется тогда, когда в организме человека нарушается обмен пуринов, который приводит к увеличению мочевой кислоты в крови. Так как кислота в организме человека начинает превышать норму, то образуются её излишки в виде кристаллов, которые откладываются именно в тех местах, где недостаточное кровообращение, как правило, это район сухожилий, суставов и хрящей.

Считается, что подагрой чаще всего болеют благосостоятельные люди, которые кушают безмерно жирную еду, пьют очень много спиртных напитков, которые не могут остановиться и начинают страдать ожирением. Как правило, за ожирением следует его "друг" – диабет, а уже за диабетом недалеко расположилась и подагра.

Чаще всего подагра встречается у мужчин после пятидесятилетнего возраста, поэтому для того, чтобы не допустить этого заболевания, нужно придерживаться следующих советов.

Раз, а лучше два раза в году проверять количество мочевой кислоты в своём организме. Без проверки не поймешь, превышена ли норма этой кислоты, или же уровень ее нормальный. Человек понимает о повышенном ее содержании только тогда, когда появляется подагра. Чаще всего она поражает большие пальцы ног.

Если кто-то в семье уже болел подагрой, то нужно быть предельно внимательным к себе, так как эта болезнь может достаться в наследство. Нужно тщательней следить за тем, что вы кушаете и сколько. Опять-таки, чаще нужно проверять уровень кислоты в крови.

Нужно отказаться от алкогольных напитков, особенно от пива и вина. Если не отказаться, то по крайней мере, уменьшить их потребление и свести его до минимума.

Нужно также увеличить потребление воды до двух литров, чтобы разбавлять в крови эту кислоту, кстати, вместе с этим будет уменьшаться и кристаллизация мочевой кислоты.

Если вы столкнулись с подагрой, то нужно обратиться к доктору, который распишет вам медикаментозное лечение, а также определит для вас специальную диету. Если же подагру не лечить, то она с каждым разом будет только осложнятся и это впоследствии может привести к вашей инвалидности. Так что не затягивайте с этой проблемой и отнеситесь к данному заболеванию со всей серьезностью, не нужно его недооценивать.

Источник: http://detkam.su