• Главная страница
  • От рождения и до школы
    • Ваш кроха
    • Дошколята
  • Учат в школе все для школы
    • Секреты успешной учебы
    • Память внимание мышление
  • Статьи Родители и дети
    • Беременность и роды
    • Красота и молодость
    • Формула здоровья
    • Взаимодействие детей и родителей
    • Для родителей
    • Домашний уют своими руками
    • Игрушки и развлечения
    • Дела финансовые
    • Статьи на разные темы
    • +18 Сексуальные потребности
    • Недвижимость и ипотека
  • Ещё интересное от А до Я
    • Красивые поделки своими руками
    • Логопед родителям
    • Копилка нужных товаров
    • Фотографии из фотоконкурсов
  • Форумродителей
  • О проекте
  • Обратная связь
Войти | Регистрация

Красота и молодость


Главная → Красота и молодость → Как добиться красивого тела. Наращиваем необходимую массу тела

Как добиться красивого тела. Наращиваем необходимую массу тела

Как добиться красивого тела. Наращиваем необходимую массу тела
О красивом теле мечтают все. Насколько же приятно смотреть на подтянутого мужчину, у которого вырисовываются все группы мышц под футболкой или же на стройную женщину с небольшим привлекательным животиком, упругими бедрами и красивой осанкой. Конечно же, добиться хороших результатов за день невозможно. Красивое тело – это результат большой работы и времени. Поэтому надеяться на то, что уже через неделю вы сможете похвастаться достижениями, это будет глупо, однако, ваше стремление, ваше упорство обязательно приведут к желаемому.

Каждый воспринимает красоту тела по-разному, однако, если смотреть в целом, то красота – это подтянутая фигура, крепкое здоровье и отличное состояние кожи. Это все те составляющие, без которых невозможно представить красоту тела.

Как же добиться желаемого?

Чтобы тело приобрело рельефов, чтобы стало упругим, без целлюлита и подкожного жира, необходимо увеличить физические нагрузки, поэтому поход в спортзал никто не отменял. Причем, лучше заниматься первое время с тренером, который подскажет, какие упражнения лучше всего прорабатывают ту или иную группу мышц. Кстати, порой худое тело тоже не очень красиво смотрится, бывает, смотришь на человека и понимаешь, что ему не помешает мышечная масса. В этом случае также помогут физические упражнения, правильная диета и медпрепарат джинтропин  http://ezhi.biz/джинтропин-купить.html, который ускорит наращивание мышечной массы и не принесет вред здоровью.

После того, как запишетесь в спортзал и начнете регулярно посещать занятия с тренером, не помешает посетить и диетолога, который познакомит вас с понятием правильного питания и поможет разработать вам личное меню, которое поможет избавиться от проблем лишнего веса или недостатка массы, и будет способствовать укреплению здоровья и иммунной системы. В комплексе с питанием и физическими упражнениями вы добьетесь упругого тела и улучшите свое здоровье, отказавшись от вредной пищи.

Однако комплекс будет не полный, если вы не начнете ухаживать и за кожей вашего тела. Для этого существует масса косметических средств. Всевозможные крема для тела, лосьоны, с увлажняющим эффектом и эффектом лифтинга – все это поможет привести кожу в отличное состояние.

Не забывайте и о еженедельных скрабах, пилингах, которые уберут омертвевшие клетки.

Побалуйте себя и посетите салон красоты, где выберите какую-то процедуру для всего тела, например, обертывание, шоколадная маска и тому подобное. Такое баловство придаст вашей коже сияния и она будет выглядеть свежо, красиво. А если еще и баловать себя массажем всего тела, который улучшит кровоток и придаст коже здоровый цвет, привнесет в дряблую кожу тонус, то уже через несколько месяцев упорного труда над собой вы сможете без стеснения надеть в бассейн или на пляж свой открытый купальник.

Источник: http://detkam.su

13.10.2016 Категория: Красота и молодость 1390 0


Поделиться:

Читайте также:

Коллекционирование у малышей Коллекционирование у малышей
Статьи на разные темы
Что нужно знать родителям юного велосипедиста Что нужно знать родителям юного велосипедиста
Статьи на разные темы
Чему отдать своё предпочтение очкам или контактным линзам? Чему отдать своё предпочтение очкам или контактным линзам?
Статьи на разные темы

Информация:
Все комментарии посетителей модерируются!
гороскоп
Гороскоп на сегодня
  • Овен
  • Телец
  • Близнецы
  • Рак
  • Лев
  • Дева
  • Весы
  • Скорпион
  • Стрелец
  • Козерог
  • Водолей
  • Рыбы

Лепим из пластилина мороженое для куклы : мастер-класс
Лепим из пластилина мороженое для куклы : мастер-класс

Первые шаги или какой должна быть первая обувь у ребенка
Первые шаги или какой должна быть первая обувь у ребенка

Как быстро выучить с ребенком алфавит и с какого возраста можно начинать
Как быстро выучить с ребенком алфавит и с какого возраста можно начинать

Новое на форуме

Форум родителей Отношения с мужем после родов о воспитании ребенка (40)
24.11.2023
Форум родителей Про институт репродуктивной медицины, отзывы (7)
24.11.2023
Форум родителей Что самое непростое в материнстве для вас? (6)
23.11.2023
Форум родителей После введения прикорма проблемы (0)
22.11.2023

Рейтинг участников


Лучший пользователь форума - Babusika1. Babusika
«babusika»

Лучший пользователь форума - Aleksandra2. Aleksandra
«Aleksandra»

Лучший пользователь форума - zakko20093. zakko2009
«zakko2009»

Лучший пользователь форума - Romashka4. Romashka
«Romashka_Shura»

Лучший пользователь форума - Sofushka_ya5. Sofushka_ya
«Sofushka82»

Контакты

image

info@detkam.su

image

Россия

Лентs полезных статей

RSS №1   RSS №2

© Сайт для родителей «detkam.su», 2012-2025 гг.
Если вы правообладатель фотоизображения и не желаете размещения, сообщите пожалуйста, мы незамедлительно удалим её
из материала на сайте.
Все права защищены, копирование текстовой информации без использования активной ссылки на источник «detkam.su» запрещено.
Хостинг от uCoz