Влияние развода на психику ребёнка и порядок общения родителей после развода

Известно, что развод является очень тяжелым испытанием, даже для людей, которые сознательно решаются на этот шаг. По шкале стрессов занимает второе место, сразу после смерти супруга.

Расставаясь, люди переживают непростые эмоции, такие как: печаль, злость, гнев, страх, разочарование. Иногда им трудно справиться с этими эмоциями и страданиями. А что с детьми? Как они справляются? Что мы взрослые можем сделать, чтобы помочь им?

Как много зависит от родителей в ситуации, когда они решают жить раздельно? Каждый человек имеет свои взгляды на то, как развод родителей влияет на детей. Есть люди, которые считают, что несчастный, неудовлетворенный жизнью родитель - это несчастливый ребенок. Они не принимают во внимание, что развод значит для него и какие могут быть последствия.

Другие же несмотря на то, что их брак уже развалился, во благо ребенка по-прежнему в нем остаются. Развод они воспринимают как травму для ребенка, который отныне всегда будет болезненно чувствовать отсутствие полной семьи.

Другие же несмотря на то, что их брак уже развалился, во благо ребенка по-прежнему в нем остаются. Развод они воспринимают как травму для ребенка, который отныне всегда будет болезненно чувствовать отсутствие полной семьи.

Распространенный вопрос, что лучше для ребенка: расставание не понимающих друг друга родителей, или решение остаться в браке, где супругами уже фактически являются на бумаге, потому что ничего, кроме ребенка уже не связывает?

На этот вопрос простого ответа, конечно нет. Каждая ситуация распада союза индивидуальна, разные мотивы и причины. Родители должны отдавать себе отчет, что развод будет значимым для детей и их самих. Они имеют право сами решать, как будет выглядеть их жизнь и взять на себя ответственность за свои решения. Нельзя этот выбор возлагать на своих детей и просить совета у них.

От родителей зависит, как дети справятся с ситуацией развода

Роль родителей во время расставания очень сложна. Они должны справиться одновременно со своими эмоциями и чувствами своих детей. Нужно помочь ребенку пережить эти негативные эмоции. И держать себя, помня, что это будет влиять на то, какие отношения сложатся в будущем у него с обоими родителями.

Часто бытует ошибочное мнение, что развод - это дело взрослых и дети слишком малы, чтобы впутывать их в дела родителей. Когда супруги начинают понимать, что в их браке что-то происходит, наблюдая тревожные симптомы: ссоры, раздражение, гнев, отчужденность, ребенок тоже чувствует, что “что-то не так”.
 

 

Ребёнок прекрасно чувствует холодную атмосферу в семье, видит родителей, которые уже не проявляют теплых чувств друг к другу, стали меньше общаться между собой и не проводят с ним время. Ребенок не может себе объяснить, что же происходит. Он пытается справиться с напряжением и тревогой своими способами, например, обращая на себя внимание через плохое поведение, вступая в конфликты со сверстниками, закатывать истерики или наоборот замыкаться, избегая контактов. Спектр поведения зависит от возраста детей, их чувствительности.

Наиболее распространенные ошибки родителей при разводе
 

— утаивание от детей, что ситуация в их семье меняется;

— выходят из положения, объясняя детям, что это касается только взрослых;

— не информируют ребенка о том, что происходит, но обсуждают тему разрыва с другими — людьми, не обращая внимание на присутствие ребенка и на то, что он слышит их разговор;

— говорят плохо о партнере, то есть папе или маме, или не лестно о нем высказываются;

— настраивают детей против родителя, который уходит;

— не позволяют ребенку выразить свои эмоции (страх, гнев, печаль); наказывают за раскрытие — негативных чувств;

— ощущают большое чувство вины перед ребенком и стараются возместить это подарками, освобождением от прежних обязанностей.

Большинство распадающихся пар не знают, как изменится их жизнь после развода. Бывает, что происходит смена школы и места жительства, контакты с одним из родителей становятся реже. Многие родители не убегают от трудных разговоров с детьми, договариваются с бывшим супругом не очернять друг друга перед ребенком, с пониманием относятся к негативным эмоциям маленьких членов семьи.


Серьезные последствия для ребенка после развода можно избежать если:
 

— не нагружать его ответственностью за то, что произошло;

— не выставлять второго родителя в плохом свете;

— не осложнять отношения с ним;

— признать все чувства ребенка.

Что может помочь детям пройти развод родителей?
 

— хорошие, близкие, основанные на доверие отношения до кризисной ситуации;

— предоставление детям достоверной информации о разлуке, адаптированной для их возраста и того, насколько они могут ее принять;

— не врать детям. Например, отец с ними не живет, потому что в командировке;

— поддерживать в переживании их чувств;

— держать под контролем все тревожные признаки: изменение в поведении (агрессия или апатия), ухудшение успеваемости в школе, соматические симптомы. В некоторых случаях воспользоваться помощью психолога;

— не поддерживать в ребенке обнадеживающего мышления (например, родители еще будут вместе);

— договор между родителями (если это возможно) о том, как будет выглядеть их жизнь после развода;

— обеспечить ребенку чувство, что он не виноват в сложившейся ситуации, и для обоих родителей по-прежнему будет главным в жизни. Ребенок должен чувствовать любовь к себе, подкрепленную действиями, а не только заявлениями;

— не искать в ребенке союзника, доверенного лица.
 

 

Трудности перемен

Несмотря на тяжесть эмоций, которые испытывают взрослые в этот период, помните, что для детей перемены еще сложней. Отношение родителей, которые жили с ним всегда и были неразлучны теперь не вместе, все привычное рушится. Также развод может нести и другие нелегкие перемены для детей, например, смена места жительства, школы, сада. Частая проблема у детей и скрытие перед сверстниками того факта, что их семья распалась. Появляется страх на чью сторону встать - мамы или папы, а также страх перед тем, как общаться с одним из родителей, чтобы не ранить другого.

Это действительно нелегкая задача, чтобы суметь помочь ребенку справиться с ситуацией расставания. Тем не менее, это необходимо сделать, чтобы минимизировать эмоциональные затраты, которые испытывают дети. Мы все знаем истину - несмотря на то, что пара уже не в браке, родителями они остаются навсегда. Родители развелись друг с другом, а не с ребенком.

Однако оказавшись в этой тяжелой ситуации, взрослые забывают об этом. После развода родителей должны подумать о детях: месте жительстве, школе, лечении, контакте с ним и т.д, а также обеспечить ему чувство безопасности.

Многим родителям это удалось, они установили тесные отношения и взаимное доверие между собой и детьми после развода.

Источник: detkam.su